Bootcamp

sweatBootcamp je skupinový cvičebný program, ktorý zahŕňa intenzívny kruhový tréning v 30-60 s intervaloch a ktorý zapracuje všetky svalové skupiny. Intenzita cvičenia je vysoká nakoľko obsahuje výbušný sled cvikov za rýchleho tempa. Prínosom bootcamp programu je zlepšenie fyzickej kondície, nárast sily, flexibility a prudkejšie spaľovanie tukov.

Prihláste sa prosím aspoň deň vopred na tel. 0903532800 alebo napíšte správu na https://www.facebook.com/genkikanba/